Über Biodanza
Grundlagen
Ein innovativer Weg für die menschliche Entwicklung
Biodanza ist ein pädagogisches System dessen Ziel die Entwicklung der menschlichen Potentiale der Vitalität, der Kreativität, der Affektivität, Sexualität und Transzendenz ist. Dies geschieht durch Übungen, welche die Musik, Bewegung und Begegnung miteinander verbinden.
Basierend auf den neusten Entdeckungen der Neurowissenschaften und der Humanwissenschaften bietet uns Biodanza eine kontinuierliche Anregung um:
- uns freudvoll zu bewegen
- in Beziehung zu treten mit den anderen
- den Mut finden, uns auszudrücken
- unsere eigenen natürlichen Rhythmen wahrzunehmen
- das Leben mehr zu fühlen als es zu denken
Es ist eine grossartige Praxis zur Entwicklung des Selbstwertes und des Bewusstseins der eigenen Identität.
Durch die Körpererfahrung, die Emotion und die Begegnung mit den anderen geschieht eine tiefe Sensibilisierung für uns selbst, für die Menschheit und für die Welt.
Lernen, dass Leben eine Kunst ist,
den Körper wiederentdecken, dem Herzen begegnen…
das Beste der eigenen Begabungen und
unserer menschlichen Qualitäten entwickeln…
Das ist Biodanza.